“妈妈，要是我今天生病就好了。”“啊？为什么这么说。”“生病了就不用上学了呀。”一位年轻的妈妈看着如此回答的女儿时，又是心酸又是无奈。如果时间倒退个三十年，“去学校读书”是一件幸福的事，甚至多数孩子都没有去学校读书的权利，而现在的孩子们面对同样的事，却愁眉苦脸，如同家长和社会剥夺了他们最重要的东西--自由和快乐。轻度的厌学情绪在现在的孩子身上很常见，他们可能也会说出“要是我今天生病就好了”的话，而有一些严重厌学的孩子，会想各种办法逃避上学，甚至导致很多心理问题、人际交往问题的产生。心理学家认为，严重厌学也可能是因为“学校恐惧症”，学校恐惧情绪的发生一般有下面几种情况：

 

一、放假后回校易出现学校恐惧症

 

学校恐惧症是比较严重的厌学行为表现，是学生的一种学习障碍，也是心理问题。由于存在各种不良心理因素，使学生害怕上学，具有恐惧心理。据统计，在西方有1%～5%的儿童和青少年出现这种“不上学”的问题。在日本，学校恐惧症近年来发生率增加趋势显著。在我国一些大中城市，儿童心理咨询门诊最多见学校恐惧症患儿，且人数逐年增加。学校恐惧症的发病高峰年龄是6－7岁和10－12岁。长假过后，开学的第一个星期往往是一年中发病的高峰时间(如 9月和10月)。平时则双休日减轻或消失，周一最严重。拒绝上学的儿童离开学校的时间越长，重新回到学校也就越困难。

 

二、学校恐惧症有三个方面的原因    

 

有某些性格特点的孩子比较容易学校恐惧，比如胆小、敏感、任性、要强、抗挫折能力低、生活上和精神的独立性差等等。他们很可能对自身和环境评价过分敏感，因而会无意识夸大对学校或环境的不良感受与评价。当学习上遭遇挫折、失败时，也容易给自己一些负面的评价，将学习当成必须打败的敌人。

 

家庭和学校也有不可推卸的责任。家庭冲突或暴力、离异家庭、亲子关系不良、不正确的家庭教育等，都是导致学校恐惧症的危险因素。而“过高期望值”与“偏重智育”是家庭教育的两个突出问题，父母望子成龙的愿望往往剥夺了孩子自由玩耍与情感宣泄的权利，使孩子丧失了主体性和求学的乐趣。这些来自父母的高期望、高压力往往超过患儿心理所能承受的程度，导致孩子心理失衡，逐渐产生焦虑，害怕上学。

 

学校内发生的各种负性事件或应激事件也可能让孩子对学校产生恐惧心理，比如转学(班级)、学习困难、考试不及格、遭同学嘲笑或欺负、校园暴力、与教师发生冲突、遭受体罚、失去友谊等等。

 

严重学校恐惧症（孩子因为恐惧学校而无法正常上学）最好带孩子接受心理调节，而且越早越好，它是一种顽固的心理障碍，孩子没有能力考自己的能力跨越时，就需要来自外界的温柔干预和引导。