要知道注意力不集中怎么治疗，首先得知道注意力委会和不集中，主要由以下几大原因引起：

 

1、讨厌老师   

 

有的厌学的孩子是因为受到老师批评，而老师不恰当的批评方式让处于逆反期的孩子打心底地讨厌老师，从而从讨厌老师到讨厌上课，从而上课开小差，甚至通过捣乱来宣泄对老师的不满。

 

2、睡眠不足   

 

上课走神还有一大很重要的原因是因为睡眠不足，经调查，我国有六成多学生因为睡眠不足、学习时间过长，而导致上课注意力无法集中等问题。在这一问题中，小学生所占比例比较突出。

 

3、对学习缺乏兴趣

 

话说兴趣是最好的老师，如果孩子对所学习失去兴趣的话，那就会学一会就坚持不下去了，因为孩子没有承认控制意志力的能力，所以就很容易走神。

 

4、其它因素   

 

导致上课走神还有其他的一些原因，比如有的孩子因为受到过同学的欺负，导致胆小怕事，从而上课分心；有的孩子因为学习能力低，对自己没有信心，从而导致逃避心理；还有的孩子因为营养问题导致的多动，而引起上课走神。

 

那么，注意力不集中怎么治疗呢？孩子不爱上学怎么办呢？

 

1、给孩子适当的奖励

 

按照孩子的兴趣给孩子适当的奖励，奖励可以激发孩子对学习的兴趣。

 

2、给孩子营造一个良好的学习环境

 

3、给孩子制定一个完成作业的期限

 

给孩子制定时间期限，是为了让孩子养成一种良好的习惯和时间概念，孩子有了紧迫感之后，就会自觉安排时间完成任务。

 

4、及早发现孩子注意力不集中的问题。

 

如果发现孩子无缘无故烦躁不安，做任何事都无法集中专注，那就需要多加注意了。

 

5、不提倡家长陪读。

 

因为家长会无意识地将自己的想法强加到孩子身上，陪读并不能给孩子带来什么帮助，只会导致孩子的依赖心理的产生。

 

孩子学习需要安静的环境，才能静下心来读书，才能学得进东西。

 

总之，注意力不集中怎么治疗的问题需要家长多点 耐心，多点细心。